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每个回合时长为五分钟，回合间休息一分钟，选手可在此间隙接受教练团队的战术指导。

然而，即使处于不利地位，潘托哈仍坚韧不拔地做出回应。通过这场比赛，约书亚·范的勇猛风格迅速积累了众多粉丝。

而约书亚·范在本回合并未过度消耗体能，全力寻求挣脱。两人奋战至比赛结束，最终约书亚·范凭借判定战胜潘托哈，成功卫冕，巩固了他在UFC的地位。

有人先问拳击和散打哪个厉害，有人先看离家近不近，有人被体验课气氛带动就想报名。家长问学搏击好不好，其实要先问学的是哪一种、一周几次、每次多久、是否包含实战、实战是否有分级。